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方法和经验，要对全身骨骼进行“锻打”，祛除骨骼内的杂质，不仅需要有相应的功法、方法，还需要各种药物进行辅助。

    锻骨，这个“锻”字便是关键所在，就跟锻铁、炼钢一样，对人的骨骼进行锻打，如果锻打太猛烈，可能超过了身体骨骼的承受力，不仅不能锻打成钢筋铁骨，反而会造成骨骼的细微损伤，得不偿失；如果锻打得太轻了，骨骼之中的杂质无法提炼出来，自然打不到锻骨的效果。如果锻骨效果不佳，便会对习武者踏入下一个境界造成阻碍。

    而秦朗已经为锻骨的事情准备很久了，只是他没想到老毒物比他准备得更久，这一次老毒物给秦朗带来的药物，全都是外面药铺买不到的绝顶货色，这些药草全都是大山之中沐浴着山川雨露、日月精华而生长的药草，本身药性远远高出了现在那些中药铺中人工种植的药草。除了这些药草之外，毒宗的锻骨自然还需要毒药，这些毒药都非常霸道，不仅可以祛除骨头中的杂质，而且还能进一步提升骨骼密度和强度。

    只是，锻骨当然不只是靠药物，还需要锻炼、锻打。

    秦朗的地下室让冯魁和见象和尚住了，不够宽畅，于是打电话给刘志江，刘志江二话不说，直接将旁边一整栋小别墅都送给了秦朗。正如刘志江对秦朗所说，虽然这些别墅对外卖的价格是几百万一套，但对于他刘志江来说，也就几十万的成本，他根本不在乎。而且，刘志江自从服用了秦朗开的药之后，身体明显好转，癌细胞不仅没有扩散，而且开始消散了。所以刘志江对于秦朗，那是感恩又配合。

    刘志江不仅将旁边的小别墅送给了秦朗，还询问秦朗需要什么东西，他让人直接送来。秦朗也没有跟刘志江客气，反正这房子空着也是空着，秦朗也只是住一段时间，到时候他仍然会还给刘志江，他又不是炒房客，不喜欢在手里囤房。

    有刘志江的人帮忙，秦朗需要的东西很快就送入了旁边的小别墅。

    小别墅下面的地下室非常宽畅，而且还是用天然石装修过的，秦朗在地下室里面放了一口大铁锅，这铁锅看起来就像是一口大水缸似的，这是秦朗专门用来熬药的。另外，秦朗在这里安放了很多特质的沙袋、木桩甚至还有铁桩，这是他锻骨训练所用。

    一切很快就准备妥当，秦朗便开始进行锻骨了，他没有理会其它的事情，专心致志地开始了锻骨的过程，因为昨日的经历让秦朗明白了一个道理：没有强大的实力，一切都是浮云！

    第450章 修罗熬骨汤

    毒宗锻骨的过程，说起来比较简单，就是不断地练拳、击打沙袋、木桩等外物，从而让自己的骨头在捶打的过程之中变得更加坚硬。不过，因为骨头在人的体内，外面还有皮肉，所以要锻骨，皮肉免不得要“受苦”，这也是为何一开始要经过炼力、易筋等过程，随后才能进行锻骨的原因。

    要锻骨，却有不能对皮、肉、筋造成不可恢复地伤害，这就不是那么容易了。

    秦朗在地下室中练了一个多小时，拳、脚还有背上的皮肉全都磨破了，这是因为秦朗每一击都用尽了全力，因为只有全力击打，反震的力量才会深入到全身骨骼之中。当手脚、后背、前胸的皮肉都开裂之后，秦朗便跳入那一口大锅之中，锅里面的药液滚烫，顿时让秦朗全身裂损的皮肉感到一阵钻心地疼痛，就像是下油锅一样，甚至比下油锅还要恐怖，因为这药汤之中还有各种毒素，这些毒素虽然能够刺激人体的机能，让受损的皮肉迅速恢复，但是却会带来难以想象、难以承受的痛苦！另外，药性还会渗透到秦朗的骨骼之中，洗涤骨骼之中的杂质，同时恢复训练时在骨骼上形成的细微损伤。

    真正的高手，要能打也能养。高手能打，自然不必说了，不能打算个屁的高手；能养，就是要懂得养生之道，懂得调养身体。高手的身体，就如同马力强劲的机器，虽然可以爆发出强大的力量，但是如果不懂得保养，那么这种强劲的爆发力很快就会衰退。

    特别是一些修炼外功的强者，年青的时候大杀四方，强横无匹，但是不到四十岁，身体机能就开始衰退，甚至伤病累累，一命呜呼，这就是因为他们不注重休养生息，或者不懂养生之道。即便是在强的人，在剧烈的战斗中也可能受伤，这些伤一开始不会造成什么大的影响，但是长年累积，就会出大问题。

    锻骨也是如此，锻骨的时候往往需要爆发全部的力量击打物体，利用反震的力道来清除骨骼的杂质，但是在这个过程当中，有可能让身体的一些骨骼产生细小的裂纹，这些细小裂纹一开始不会显现